7 Tips Pemakanan Sihat Untuk Anak
1. Seimbangkan makanan bagi semua jenis kumpulan makanan seperti karbohidrat,protein dan lemak.
2. Hindarkan makanan ringan kerana boleh menjejaskan kesihatan dan pertumbuhan anak-anak.
3. Banyakkan minum air masak kerana penting untuk fungsi fisiologi tubuh serta
dapat mengawal suhu badan dan dapat mengeluarkan toksik yang berlebihan dalam badan.
4. Wajibkan sarapan pagi kerana ia merupakan sumber bekalan...
