Isnin, 4 Februari 2013

7 Cara Mengatasi MALAS

Assalamualaikum WBT,

Malas adalah suatu perasaan di mana seseorang akan enggan melakukan sesuatu kerana dalam fikirannya sudah memiliki penilaian negatif atau tidak adanya keinginan untuk melakukan hal tersebut.

7 Cara Mengatas M.A.L.A.S

Pertama : Doa dan perbanyakkan doa



Kedua : Ingat sasaran dan matlamat diri

 

 Ketiga : Banyak membaca bahan motivasi
 
 

Keempat : Susun dan mudahkan jadual anda



Kelima : Rehat dan tidur yang cukup

 Keenam :  Bersenam dan beriadah


Ketujuh : Amalkan pemakanan sihat dan seimbang.



0 comments:

Catat Ulasan